우울증에 잘 걸리는 사람들의 소름 돋는 공통점은 무엇일까요? 우울증 증상, 극복 방법, 치료까지 쉽게 풀어서 설명합니다. 마음이 힘들다면 지금 꼭 읽어보세요.1. 우울증이란 무엇인가요? 마음이 보내는 아픈 신호우울증은 단순히 기분이 잠깐 나빠지는 것이 아니에요. 시험에 떨어지거나, 친구와 다투거나, 일이 잘 안 풀려서 하루 이틀 울적해지는 건 누구나 겪는 일이죠. 하지만 우울증은 이런 일시적인 슬픔이 아니라, 아무 이유가 없어도 계속 마음이 무겁고 삶이 의미 없어지는 정신질환이에요. 밥을 먹는 것도 귀찮고, 잠이 안 오거나 너무 많이 자고, 사람이 싫고 아무것도 하고 싶지 않은 상태가 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해 볼 수 있어요. 우울증에 더 잘 걸리는 사람들의 특징은 무엇일까요? 사실 없어요. ..